Content
- Definició: què significa la síndrome del túnel carpal?
- Una introducció a Microsoft Azure i al Microsoft Cloud | Durant aquesta guia, podreu conèixer què és la informàtica en núvol i com Microsoft Azure us pot ajudar a migrar i executar el vostre negoci des del núvol.
- Techopedia explica la síndrome del túnel carpal
Definició: què significa la síndrome del túnel carpal?
La síndrome del túnel carpià és una condició mèdica que causa adormiment, formigueig i debilitat al braç i a la mà. La síndrome del túnel carpal es produeix a causa de la pressió exercida sobre el nervi mitjà del canell. Si no es rep un tractament adequat, la lesió pot provocar danys permanents.
La síndrome del túnel carpal és una de les lesions de tensió repetitiva més freqüents en professionals informàtics.
Una introducció a Microsoft Azure i al Microsoft Cloud | Durant aquesta guia, podreu conèixer què és la informàtica en núvol i com Microsoft Azure us pot ajudar a migrar i executar el vostre negoci des del núvol.
Techopedia explica la síndrome del túnel carpal
A l’avantbraç humà, diversos tendons i el nervi mitjà corren a la mà a través del túnel del carp. El moviment i el sentit del sentiment en els primers tres dits i polze està controlat per la mediana. Qualsevol pressió exercida sobre el nervi mitjà pot conduir a la síndrome del túnel del carp. Tot i això, malalties o inflor també poden causar la síndrome del túnel carpià.
Els símptomes de la malaltia són dolor als dits, així com adormiment al palmell i als dits. A mesura que els símptomes empitjoren, les persones experimenten una disminució de la força d’adherència i sovint tenen dificultats per realitzar tasques manuals. L'examen físic de mans i braços pot proporcionar un diagnòstic precoç i tractament. S’examina la tendresa del canell. Estan disponibles proves específiques per detectar la síndrome del túnel carpià, com ara la prova de Phalen.
Els símptomes lleus es poden tractar amb repòs, gel al canell, usar una fèrula del canell o prendre medicaments antiinflamatoris no esteroides. La cirurgia també es considera una opció en els casos en què les mesures d’atenció domiciliària no poden ajudar. Es pot prevenir la malaltia per un estil de vida actiu, unes condicions ergonòmiques per treballar, fent pauses, mantenint els canells rectes i utilitzant la postura i la posició del canell correctes, especialment durant el treball.
Es recomana als professionals de l’informàtica que ajustin l’altura i l’angle de les cadires i es prenguin pauses d’un mecanografia constant per tal d’evitar la síndrome del túnel del carp. També es recomana l’ús de mobles ergonòmics específics per a l’ús de l’ordinador.